Art of Living Teil 1 (Kunst des Atmens)

Erforsche die Geheimnisse deines Atems und nutze die Kraft des Geistes


Erlebe Glück, Verbundenheit und Seelenfrieden durch Atmung, Meditation
und Yoga. 

Entdecke die Sudarshan Kriya™, eine kraftvolle Atemtechnik, die dich
befähigt, mit Stress, Ängsten und allen Widrigkeiten des Lebens umzugehen.

Im Atem liegt das unerforschte Geheimnis des Lebens. Und Sudarshan
Kriya™ ist der Schlüssel dazu.

Der Atem ist die Hauptquelle von Prana - der vitalen Lebensenergie. Prana
ist die eigentliche Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden von Körper
und Geist. Wenn das Prana hoch ist, fühlt man sich gesund, wach und
energiegeladen. Sudarshan Kriya™ erhöht das Prana, indem es jeden Tag
mehr als 90 % der Giftstoffe und des angesammelten Stresses ausspült.

Zahlreiche wissenschaftliche Studien validieren die emotionalen, physischen,
mentalen und spirituellen Vorteile der regelmäßigen Praxis von Sudarshan
Kriya™

- Verbessert die mentale Gesundheit
- Fördert die Gehirnfunktionen
- Verringert Schlaflosigkeit
- Senkt die biochemischen Stressmarker
- Optimiert die Immunfunktion
- Verbessert die Herz-Kreislauf- und Atmungsfunktion

Der Kurs dauert jeweils 3 Stunden an 3 aufeinanderfolgenden Tagen. Melde
dich gleich an: Link zur Anmeldung